Derzeit in aller Munde: Wie stärke ich mein Immunsystem
Im Winterhalbjahr denken wir ja oft darüber nach, wie wir unser Immunsystem stärken können. In diesem Winter ist dies noch mehr ein Gesprächsthema als zuvor. Eigentlich ist die Antwort ja ganz leicht: gesunde, vitaminreiche Ernährung, ausreichend Bewegung, insbesondere an der … Weiterlesen →