Tag der Rückengesundheit 15.03.18

Der Ausspruch „Ich habe Rücken“ ist in unserer Gesellschaft mittlerweile ein „geflügeltes Wort“. Viele Menschen klagen über Beschwerden im Bereich des Rückens, mal ist es die Halswirbelsäule, die Probleme macht, mal der Bereich Brustwirbelsäule und Schulterblätter, mal die untere Wirbelsäule und das Kreuzbein, umgangssprachlich einfach „Kreuz“ genannt.

Bei diesen Beschwerden sind nicht nur die knöchernden Strukturen, sondern auch die Muskeln und Faszien mitbeteiligt.

Damit der Rücken gesund bleibt oder beschwerdefrei wird, ist es wichtig Fehlhaltungen zu entdecken und zu vermeiden. Auch angemessene Bewegung ist vorteilhaft.

Es gibt aber auch Einflüsse, die den Rücken belasten, wie z.B. Stürze, Operationen, einseitige Belastung, die man nicht so einfach verändern kann. Daher ist es wichtig genau zu schauen, wo die möglichen Ursachen für Rückenbeschwerden liegen und welche Behandlungs- und / oder Präventivmaßnahmen sinnvoll sind.

Die Komplementärmedizin, mit ihren alternativen oder ergänzenden Behandlungsmethoden zur Schulmedizin, kann auch bei Rückenbeschwerden sehr hilfreich sein.

Möchten Sie mehr dazu erfahren und wünschen eine individuelle Beratung oder Behandlung? Hier auf meiner Homepage können Sie sich über die Cranio-Sacral-Osteopathie und die Klassische Homöopathie informieren, beides Methoden, die auch bei Beschwerden des Rückens zum Einsatz kommen können. Natürlich können Sie auch telefonisch Kontakt zu mir aufnehmen um weitere Informationen zu erhalten.

In meiner Sprechstunde kläre ich bei Bedarf meine Patienten auch über Präventivmaßnahmen und weitere mögliche Behandlungsmethoden auf.

Zum Tag der Rückengesundheit finden Sie auch unter folgendem Link weitere Informationen www.vkhd.de (Verband Klassischer Homöopathen Deutschlands e.V.)

Heuschnupfenzeit – Sind auch Sie betroffen?

Der Frühling naht und mit ihm leider auch die Heuschnupfenzeit. Der Pollenflug beeinträchtigt immer mehr Menschen in ihrem Wohlbefinden. Für sie ist ein entspannender Spaziergang, ein netter Nachmittag auf dem Balkon bzw. im Garten oder auch das Schlafen beim geöffneten Fenster oftmals unmöglich und von Beschwerden begleitet. Betroffen sind Menschen jeden Alters. Sie reagieren allergisch auf Pollen (Haselnuss, Birke, Gräser u.a.) und haben mit folgenden Symptomen zu kämpfen:
– laufende Nase / Fließschnupfen
– Schnupfen mit Verstopfung der Atemwege
– anfallsartiges Niesen
– Rötung der Augen mit oder ohne Juckreiz
– Tränenfluss
– Atemnot bis hin zu Asthma
– Beeinträchtigung des Allgemeinbefindens
– anhaltende Müdigkeit
– Überempfindlichkeit auf Licht, Gerüche
– u.v.m.
Zu den eigentlichen Reaktionen auf die Pollen (das Allergen) kommt bei einigen Betroffenen auch noch eine sogenannte Kreuzallergie hinzu. Dabei handelt es sich um allergische Reaktionen auf Eiweißstrukturen, die dem des eigentlichen Allergens sehr ähnlich sind. Die Betroffenen reagieren mit allergischen Unverträglichkeiten, z.B. Brennen oder Kribbeln der Schleimhäute, auf bestimmte Nahrungsmittel, wie Apfel, Birne, Nüsse u.a.

Erfahren Sie hier, wie die klassische Homöopathie bei Heuschnupfensymptomen eingesetzt werden kann.

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Heilpraktiker in unserem Gesundheitswesen

Viele Patienten schätzen die Behandlung bei einem Heilpraktiker, einer Heilpraktikerin. Dabei stoßen sie zuweilen auf Unverständnis und Zweifel in ihrem Umfeld. Manche Medienberichte über diverse Heilverfahren verunsichern zusätzlich. Der VKHD (Verband klassischer Homöopathen Deutschlands e.V.) hat einige Gründe zusammengestellt, die für die Behandlung bei einem homöopathisch behandelnden Heilpraktiker sprechen. Unter www.vkhd.de „Heilpraktiker bereichern den Gesundheitsbereich“ können Sie mehr dazu lesen. Schauen Sie doch mal rein.

Wechseljahre ganzheitlich sehen

Die Wechseljahre sind eine Zeit der hormonellen Umstellung, die früher oder später jede Frau betrifft. Aus ganzheitlicher Sicht – so wie ich sie verstehe – sind die Symptome der Wechseljahre keine Krankheitssymptome, sondern ein Zeichen dafür, dass sich im Körper der Frau etwas verändert – ähnlich wie in der Pubertät. Trotz der komplexen Vorgänge in der Pubertät käme kaum einer auf die Idee, dies als Krankheit zu bezeichnen, sondern vielmehr als Entwicklungsprozess.
Allerdings können die  mit den Wechseljahren einhergehenden Symptome, wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Unruhe, Konzentrationsstörungen,  bei manchen Frauen so massiv sein, dass ihr Wohlbefinden und ihre Leistungsfähigkeit stark eingeschränkt sind. Lesen Sie bitte hier weiter »

Faszien = unser faszinierendes Bindegewebe

Heutzutage ist die Bedeutung der Faszien für das menschliche System ein sehr aktuelles Thema und nicht nur im Fitnessbereich „in aller Munde“. Dabei handelt es sich nicht wirklich um eine Neuentdeckung. In der „Cranio-Sacral-Körpertherapie“, die sich aus der Osteopathie entwickelte, ist die Bedeutung der Faszien spätestens durch Franklyn Sills (geb.1947) bekannt. Er betonte, dass die Ursachen vieler Symptome in bindegewebigen Verhärtungen und Fehlspannungen liegen. Diese können unter Anwendung der biodynamischen Cranio-Sacral-Therapie gelöst und ausgleichen werden, wodurch die Vitalität und das Gleichgewicht des Organismus gesteigert werden kann.

Verspannungen und Schmerzen in den Schultern, im Nacken und Rücken, in den Beinen und Armen können nicht nur auf der muskulären Ebene auftreten, sondern auch auf der faszialen. Auch chronische Schmerzen in Gelenken können ihre Ursache in den Faszien haben. Schmerzen sind nicht nur äußerst unangenehm und schränken unsere Lebensqualität ein, sie führen oft auch zu Schonhaltungen. Dadurch wird die Bewegungsfähigkeit weiter eingeschränkt, was die Probleme noch verstärkt. Lesen Sie bitte hier weiter »

Komplementärmedizin

Komplementärmedizin ist der Oberbegriff für bewährte und anerkannte Therapieverfahren, die komplementär, also ergänzend,  zur  „schulmedizinischen“ Behandlung eingesetzt werden. Hierzu gehören z.B. Anthroposophische Medizin, Klasssiche Homöopathie, Akupunktrur und verschiedene Naturheilverfahren. Ihnen gemein ist die besondere Berücksichtigung der Ganzheitlichkeit des Menschen. Körper, Seele und Geist beeinflussen sich gegenseitig, somit sind bei Störungen der Gesundheit die Symptome auf allen drei Ebenen wichig.

Eine vertrauensvolle Beziehung zwischen Patient und Arzt / Heilpraktiker ist dabei unabdingbar, damit der Patient seine individuellen Beschwerden und Symptome schildern kann, sowie deren Verlauf unter der komplementärmedizinischen Behandlung. In den letzten Jahren werden komplementäre Therapieverfahren zunehmend von Patienten gewünscht und erhalten in der heutigen Medizin eine immer größer Bedeutung.

Sie interessieren sich für ergänzende Heilverfahren und sind so auf meine Homepage gekommen. Hier finden Sie Informationen zu meiner Praxis und zu meiner Person. Sollten Sie darüber hinaus Fragen haben, so können Sie sich unverbindlich an mich wenden. Im Regelfall antworte ich Ihnen spätestens am nächsten Werktag.

Schön, dass Sie da sind!

Sie interessieren sich für ergänzende Heilverfahren und sind so auf meine Homepage gekommen. Hier finden Sie Informationen zu meiner Praxis und zu meiner Person. Sollten Sie darüber hinaus Fragen haben, so können Sie sich unverbindlich an mich wenden. Im Regelfall antworte ich Ihnen spätestens am nächsten Werktag.